n-アセチルグルコサミンは吸収率が違う│関節の悩みにアプローチ

バランスの取れた生活を

栄養補助食品

手軽かつ効率的だから

ユーグレナってよく聞く名前です。一見何の事か分かりませんがミドリムシと言えば多くの方は知っているはずです。なぜ急に人気が出てきたかというと健康に必要なビタミンやアミノ酸が何種類も含まれており、更には魚などに含まれているDHAやEPAまで含んでいるという凄い存在だからです。有用な成分を網羅しているだけに効果も十分期待でき、極論を言えばこれまで何種類も飲んでいたサプリもユーグレナ一種類だけで済ますことも可能と言えます。また紫外線からお肌を守り美白効果も期待できるので、単に飲むだけでなくユーグレナパックも出ているくらい、あらゆる面で有用な存在です。

サプリを選ぶ際には

関連するサプリメントは色々ありますが当然品質が確かな物でないと効果がありません。日本で初めて人工培養に成功した所のユーグレナを使っているのなら品質は間違いないので購入する際は、そこの記載がされている物を選びましょう。また、いくらユーグレナといえども全ての成分を網羅しているわけではありません。組み合わせる事により健康効果を増価させるサプリが多くあるので、その辺についてはご自分の好みという事になります。ただユーグレナ自体に乳酸菌を増やす効果があるため、それを見越して乳酸菌の含まれたサプリを使用するとお通じが改善されたりします。またセサミンやコエンザイムQ10等、強い抗酸化作用を持つ成分と組み合わせたサプリもあるので、ユーグレナの効果以上に何を上乗せしたいのかを考えて選べば良いと思います。